Turnen

Op de dinsdagmiddag en -avond zijn er verschillende turngroepen aan het oefenen. Alle groepen (recreatie en selectie) zijn ingedeeld naar leeftijd dan wel (basis)schoolgroep. Daarnaast trainen de selectiegroepen ook 1,5 uur op de vrijdagmiddag.
Alle groepen kunnen meedoen aan wedstrijden: voor de recreatiegroepen zijn dat de onderlinge wedstrijden van de Valken, de onderlinge wedstrijden Duin en Bollenstreek en de Turn en Fun dag. De selectie doet ook aan de onderlinge wedstrijd van de Valken en de Turn en Fun dag mee. Zij doen niet mee aan de Duin en Bollenstreek wedstrijd, maar strijden om de prijzen in diverse spring- en selectie wedstrijden.
Gezien het geringe aantal jongens in onze vereniging, zijn er geen aparte groepen voor jongens en meisjes.